Coreografías de aerobic

Éstas son algunas coreografías y bloques de aerobic en video que puedes aprender para tu práctica de aeróbic y aeróbic con step. Si necesitas ayuda, puedes repasar los pasos básicos del aeróbic.

aerobic step

Coreografías de aerobic

Coreografías de Step

Coreografías de Step vertical

Coreografías de Aerobox

Coreografías de Aerobox + step

Volver a Aerobic





Los mejores trucos y consejos para adelgazar. Trucos y dietas para adelgazar




Sitios de interés

Sigue una dieta sana con:
Comer Verde

Prepara deliciosas ensaladas con:
100 ensaladas