Coreografías de aerobic

Ejercicios básicos de aerobic

01.
• Marchas
02.
• Cajar
03.
• Cha-cha
04.
• Grapevine
05.
• Hops
06.
• mambos
07.
• mambo cha-cha
08.
• Patada
09.
• Rodilla
10.
• Step-touch
11.
• Talones

Ejercicios de aerobic-step

01.
02.
• bloque pasoapaso1
03.
• mambochacha
04.
• tabla_sencilla

Ejercicios de Step

01.
• bloquestep1
02.
• bloquestep2
03.
• coreografia1
04.
• coreografiabasica
05.
• coreografiastep
06.
• stepbasico

01.
• Bloque Step vertical
02.
• Step-box vertical

Ejercicios de Aerobox

01.
• Aerobic box con step vertical

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