Extensiones de brazo con fitball

Video ejercicios con fitball: extension de brazos

Aquí puedes ver unos ejercicios en video completa para tonificar los brazos, usando una pelota fitness o fitball. Es un ejercicio similar a la flexiones de brazo, aunque más suave.

Ejercicios con fitball para tonificar los brazos: Tonificar brazos, Extensiones de brazo

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