Yoga

El yoga (del sanscrito: ioga) es una de las seis doctrinas tradicionales hindúes que ayuda a quien lo practica a desarrollar una conciencia espiritual o unión del alma individual con la naturaleza, el destino o los dioses (dependiendo de las creencias de cada uno), haciendo sentir como una única parte al ser con el todo.



El origen del yoga se encuentra en la India, lugar donde hoy en dia sigue siendo tradición, aunque se desconoce la fecha de origen. Existen varios tipos de yoga: Ashtanga yoga o raja yoga, Hatha yoga, Gñana yoga, Karma yoga y Bhakti yoga.

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